Si comes muchas proteínas y verduras altas en fibra, si minimizes los carbohidratos y will come la cantidad justa de grasa para disfrutar de la comida, ya habrás dado un paso hacia el éxito.Comida. Endibias rellenas de queso crema y nueces + hamburguesa de pollo + one pieza de fruta de temporadaBusca alimentos que te gusten y que se ajusten a lo